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【来源:学生工作处 | 作者:种道汉 | 编辑:史曙 | 点击量: | 发布日期:2019-11-02】

为进一步推动心理健康服务体系建设,满足大学生心理健康教育服务需求,培养学生积极向上的健康心态,10月31日下午,日照市“健康日照 筑梦未来”大学生心理健康公益巡讲在我校学术会议中心举行,师生800余人参加了活动。

日照市精神卫生中心蒲明慧做作了《人际关系——大学生抑郁焦虑情绪的首要原因》主题公益讲座,她以幽默风趣的语言教会大家采取正确的方式降低完美主义对个体的消极影响,并结合学会关注自己的内心、宽容对方、查看自己的预期、坦承自己的感受、加强放松训练、拉开与对方的距离等几种维持人际关系的方法,详细讲解了人际关系的本质及如何维持良好的人际关系。本次讲座不仅注重理论的讲解,更侧重与学生的互动,从实践的角度提高了知识运用的能力。现场氛围热烈,学生受益匪浅。

本次公益巡讲是庆祝新中国成立70周年、日照市建市30周年的一项公益活动。通过举办大学生心理健康公益巡讲活动,积极引导大学生树立正确的义和利、群和己、成和败、得与失的观念,有助于培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,促进大学生健康全面地成长,为文明校园和优质高职院校的建设贡献新的力量。